Sopa de frango e lentilhas vermelhas

Título original: Chicken and Red Lentil Soup

Adicionada por MarbleScientist

4.0 • 5 avaliações

Esta receita é mostrada em tradução. Idioma original: English.

Ingredientes

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  • água 8 cups
  • azeite de oliva 3 cols.
  • Boneless, skinless chicken thighs 1 pound
  • cebolas grandes, em fatias finas 2
  • cúrcuma moída 1 colher de chá
  • dentes de alho, em fatias finas 6
  • iogurte grego 1 cup
  • lentilhas vermelhas 1.5 cups
  • mix of parsley, dill and mint 1 cup
  • pimenta
  • pimenta-preta moída na hora
  • sal
  • suco de limão 2 cols.
cozinhar
Mexendo sempre, até ficar bem tostado nas bordas e macio
⏱️ 11 min
cozinhar
Mexendo com frequência, até amaciar
⏱️ 2 min
Add and toss
Misture tudo algumas vezes para que a cúrcuma envolva os demais ingredientes
Boil and simmer
⏱️ 22 min
Shred
Desfiar o frango
Sprinkle and season
Provar e temperar com sal e pimenta se necessário
combinar
Misture em uma tigela pequena. Se usar iogurte grego, dilua com água até ficar fluido
Ladle and serve
Distribua a sopa em tigelas e coloque uma colher de iogurte com limão por cima antes de servir
cebolas tostadas
sopa de frango e lentilhas vermelhas
dentes de alho, em fatias finas
6
sopa com ervas
cebolas grandes, em fatias finas
2
iogurte com limão
cebolas e alho
mistura temperada
sopa com frango desfiado
água
8 cups
azeite de oliva
3 cols.
aquecer
Em fogo médio-alto numa panela grande
🌡️ 200°C
Boneless, skinless chicken thighs
1 pound
lentilhas vermelhas
1.5 cups
cúrcuma moída
1 colher de chá
sal
pimenta-preta moída na hora
mix of parsley, dill and mint
1 cup
sal
pimenta
iogurte grego
1 cup
suco de limão
2 cols.
sal

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