Wrap effiloché de Fruit du Jacquier

Fonte: www.bettybossi.ch

Aggiunta da Sherkan

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4 personnes. Le jaquier est parfait pour remplacer la viande !

Questa ricetta è mostrata in traduzione. Lingua originale: Français.

Ingredienti

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  • aceto 1 cucchiaio
  • acqua 1 dl
  • carota, pelata e grattugiata grossolanamente 1
  • cipolla tritata 1
  • curcuma 1 cucchiaio
  • jackfruit verdi 540 g
  • ketchup 2 cucchiai
  • lattuga a cappuccio, in foglie 80 g
  • mini tortillas morbide 8
  • olio 1 cucchiaio
  • pepe
  • pepe di Caienna 1 pizzico
  • peperoni 1 cucchiaio
  • pomme, émincée à la mandoline 1 petite
  • sale
  • salsa di soia 2 cucchiai
  • sciroppo d'acero 2 cucchiai
  • spicchio d'aglio, schiacciato 1
guarnire
Faire revenir
aggiungere
Faire revenir
⏱️ 2 min
mescolare
aggiungere
sobbollire
sel et poivre selon goût
⏱️ 15 min
Effilocher
avec deux fourchettes
jacquier avec sauce
jacquier cuit
jacquier effiloché
lattuga a cappuccio, in foglie
80 g
cipolla tritata
1
cipolla rosolata
pepe
salsa
tacos garnis
sale
olio
1 cucchiaio
riscaldare
⏱️ 3 min
pomme, émincée à la mandoline
1 petite
Émincer
à la mandoline
mini tortillas morbide
8
preparare
selon les indications sur l'emballage
jackfruit verdi
540 g
spicchio d'aglio, schiacciato
1
carota, pelata e grattugiata grossolanamente
1
ketchup
2 cucchiai
peperoni
1 cucchiaio
curcuma
1 cucchiaio
pepe di Caienna
1 pizzico
salsa di soia
2 cucchiai
sciroppo d'acero
2 cucchiai
acqua
1 dl
aceto
1 cucchiaio

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