Bowl di insalata verde
Titolo originale: Grüne Salat Bowl
Aggiunta da SavoryTaster65
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Questa ricetta è mostrata in traduzione. Lingua originale: Deutsch.
Ingredienti
Porzioni
- anacardi 17.5 g
- avocado 0.25
- cavolfiori 100 g
- ceci 53.75 g
- cipolle rosse 0.25
- crescione in vaschetta
- erba cipollina
- limoni
- olio di colza 1 cucchiaio
- paprica dolce 1.25 cucchiaini
- paprica rosata-piccante in polvere 1.13 cucchiaini
- patate 125 g
- pepe
- ricotta
- sale
- spinacino 10 g
- trio di insalate
mescolare
Con olio di colza e sale
distribuire
Su una teglia foderata con carta da forno
arrostire
Arrostire in forno fino a doratura, ventilato
🌡️ 180°C ⏱️ 25 min
Zupfen
A pezzi a misura di boccone
tagliare
A fette
tagliare
A striscioline sottili
lavare
sminuzzare
Grossolanamente
passare
Con 100 ml di acqua nel frullatore
assaggiare
distribuire
Nelle ciotole
distribuire
Disporre in cerchio sull'insalata, guarnire con il crescione
irrorare
dividere
In piccole cimette
mescolare
Olio di colza con paprica e sale
mescolare
distribuire
Su una teglia foderata con carta da forno
tagliare
Con la buccia a cubetti di circa 2 cm
avocado
0.06
fette di avocado
spinacino
10 g
spinacino ed erba cipollina sminuzzati grossolanamente
cavolfiore e patate arrostiti
misto di cavolfiore e ceci sulla teglia
cimette di cavolfiore
condimento
condimento insaporito
ricotta
bowl di insalata verde
patate sulla teglia
patate a dadini
crescione in vaschetta
miscela di olio e spezie
pepe
olio di colza
0.5 cucchiaio
bowl guarnita
bowl con insalata
erba cipollina
striscioline di cipolla rossa
sale
sale
avocado
0.19
pelare
cavolfiori
100 g
lavare
anacardi
17.5 g
ammollare
Versarvi sopra acqua bollente
patate
125 g
lavare
ceci
53.75 g
scolare
trio di insalate
lavare
limoni
spremere
cipolle rosse
0.25
pelare
olio di colza
0.5 cucchiaio
paprica rosata-piccante in polvere
1.13 cucchiaini
paprica dolce
1.25 cucchiaini
sale
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