Buddha Bowl
Source : www.chefkoch.de
Ajoutée par RusticPlate30
AI
Photo 1 sur 1
Aucune note pour l'instant
Cette recette est affichée en traduction. Langue originale : Deutsch.
Ingrédients
Portions
- Avocado(s) 0.5
- Balsamico 1 trait
- Bulgur 100 g
- champignon 2 kleine
- concentré de tomate 4 c. à s.
- Feta-Kaese 0.25 sachet
- Hummus 3 c. à s.
- jus de citron
- Kichererbsen aus der Dose 3 c. à s.
- oignon 1 kleine
- oignons de printemps 2
- Olivenoel
- persil
- poivron 0.5
- Salatgurke(n) 0.25
- Salz und Pfeffer
- tomates 1
Anbraten
Ablöschen
Balsamico
1 trait
Olivenoel
pilze zwiebel angebraten
pilze zwiebel fertig
champignon
2 kleine
couper
oignon
1 kleine
couper
couper
in Scheiben
Würfeln
Vermengen
Abschmecken
mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas Zitronensaft
Anrichten
Bulgur unten, Gemüse und Toppings oben anrichten, mit Petersilie dekorieren
couper
in Streifen
couper
in Scheiben
buddha bowl
bulgur fertig
bulgur gewuerzt
fruehlingszwiebel scheiben
Olivenoel
paprikaschote streifen
salatgurke gewuerfelt
Salz und Pfeffer
tomate scheiben
concentré de tomate
4 c. à s.
jus de citron
Bulgur
100 g
Garen
nach Packungsanweisung in Salzwasser oder Gemüsebrühe
⏱️ 15 min
oignons de printemps
2
Waschen
Kichererbsen aus der Dose
3 c. à s.
Spülen
auf Sieb mit Wasser abspülen
poivron
0.5
Waschen
Salatgurke(n)
0.25
Waschen
tomates
1
Waschen
Feta-Kaese
0.25 sachet
Hummus
3 c. à s.
persil
Schälen
couper
in Streifen
Beträufeln
damit sie nicht braun wird
avocado streifen
avocado streifen betraeufel
jus de citron
Avocado(s)
0.5
Halbieren
Commentaires
Connectez-vous pour laisser un commentaire.
Chargement des commentaires...
