Buddha Bowl
Fuente: www.chefkoch.de
Añadida por RusticPlate30
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Esta receta se muestra traducida. Idioma original: Deutsch.
Ingredientes
Porciones
- Avocado(s) 0.5
- Balsamico 1 pizca
- Bulgur 100 g
- cebolla 1 kleine
- ceboletas 2
- champiñón 2 kleine
- Feta-Kaese 0.25 paq.
- Hummus 3 cdas.
- Kichererbsen aus der Dose 3 cdas.
- Olivenoel
- pasta de tomate 4 cdas.
- perejil
- pimiento 0.5
- Salatgurke(n) 0.25
- Salz und Pfeffer
- tomates 1
- zumo de limón
Anbraten
Ablöschen
Balsamico
1 pizca
Olivenoel
pilze zwiebel angebraten
pilze zwiebel fertig
champiñón
2 kleine
cortar
cebolla
1 kleine
cortar
cortar
in Scheiben
Würfeln
Vermengen
Abschmecken
mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas Zitronensaft
Anrichten
Bulgur unten, Gemüse und Toppings oben anrichten, mit Petersilie dekorieren
cortar
in Streifen
cortar
in Scheiben
buddha bowl
bulgur fertig
bulgur gewuerzt
fruehlingszwiebel scheiben
Olivenoel
paprikaschote streifen
salatgurke gewuerfelt
Salz und Pfeffer
tomate scheiben
pasta de tomate
4 cdas.
zumo de limón
Bulgur
100 g
Garen
nach Packungsanweisung in Salzwasser oder Gemüsebrühe
⏱️ 15 min
ceboletas
2
Waschen
Kichererbsen aus der Dose
3 cdas.
Spülen
auf Sieb mit Wasser abspülen
pimiento
0.5
Waschen
Salatgurke(n)
0.25
Waschen
tomates
1
Waschen
Feta-Kaese
0.25 paq.
Hummus
3 cdas.
perejil
Schälen
cortar
in Streifen
Beträufeln
damit sie nicht braun wird
avocado streifen
avocado streifen betraeufel
zumo de limón
Avocado(s)
0.5
Halbieren
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