Pumpa- och ingefärspanna
Originaltitel: Kürbis-Ingwer-Pfanne
Tillagt av Horus2311
Bli först med att ladda upp en bild till det här receptet
Inga betyg ännu
Det här receptet visas i översättning. Originalspråk: Deutsch.
Ingredienser
×
- äpplen 200 g
- banan 1 bit
- citronjuice 2 msk
- currypulver 1 tsk
- gurkmeja 1 tsk
- ingefära 15 g
- lök 1 bit
- mandlar, grovhackad 2 msk
- morötter 200 g
- Paprikapulver scharf
- peppar
- pumpa 400 g
- russin 40 g
- salt
- smetana 80 g
- solrosolja 2 msk
- vatten
Mitschwitzen
Fräs med hastigt.
deglacera
Koka ur med lite vatten.
sjuda
Tillsätt morots- och pumpatärningar, krydda med salt, peppar och paprikapulver och låt sjuda.
tillsätta
Tillsätt russin och äpplen.
tillsätta
Tillsätt bananskivorna kort innan koktiden är slut.
Unterheben und abschmecken
Ta från värmen, vänd ner smetana och citronjuice och smaka av.
servera
Servera strödd med de hackade mandlarna.
blötlägga
Blötlägg i lite hett vatten.
sjuda
Fräs glansigt i oljan.
solrosolja
2 msk
gurkmeja
1 tsk
currypulver
1 tsk
russin
40 g
smetana
80 g
citronjuice
2 msk
vatten
vatten
blötlagda russin
fräst lök och ingefära
fräst lök-, ingefärs- och kryddblandning
avkokt kryddbas
kokta pumpa- och morotsgrönsaker
grönsaker med russin och äpplen
färdigkokta grönsaker med banan
avsmakade grönsaker
pumpa- och ingefärspanna
lök
1 bit
tärna
Finhacka.
ingefära
15 g
riva
Riv eller finhacka.
morötter
200 g
tärna
Skär i tärningar.
pumpa
400 g
tärna
Skär i tärningar.
äpplen
200 g
tärna
Skär i tärningar.
banan
1 bit
skära
Skär i skivor.
mandlar, grovhackad
2 msk
bryna
Rosta i en panna utan fett.
salt
peppar
Paprikapulver scharf
Kommentarer
Logga in för att lämna en kommentar.
Läser in kommentarer...
