Tarta brokułowa bez spodu z twarogiem i cheddarem
Oryginalny tytuł: Brokkoli-Quiche ohne Boden mit Quark und Cheddar
Danie główneŚniadanieDanie z jajZapiekanka lub gratinWegetariańskieBezglutenoweSmażenie na patelniPiekarnik
Źródło: knusperstuebchen.net
Dodane przez TreeKitchen
AI
Zdjęcie 1 z 1
Brak ocen
Tarta brokułowa bez spodu z twarogiem i cheddarem: bez ciasta, gotowa w około 30 minut i szybka do zrobienia także z mrożonymi brokułami. Idealna na szybki obiad.
Ten przepis jest wyświetlany w tłumaczeniu. Język oryginalny: Deutsch.
Składniki
×
- brokuły 250 g
- cebula czerwona 1 sztuka
- Cheddar, starty 100 g
- jajka 4 sztuki
- oliwa z oliwek 2 łyż.
- papryka mielona 0.5 łyżeczka
- pieprz 1 łyżeczka
- pieprz cayenne 1 łyżeczka
- pietruszka, świeży, posiekany 2 łyż.
- salat (opcjonalnie)lub chleb
- sól 1 łyżeczka
- twaróg 130 g
rozgrzać
200°C
mieszać
rozłożyć
wylać na warzywa i dobrze rozprowadzić
posypać po wierzchu
piec
upiec na złotobrązowy kolor
20 min
serwować
podawać z sałatką lub chlebem
mieszać
podzielić
podzielić na dwie części
zeszklić
zrumienić
ponownie dobrze podsmażyć
przełożyć
do naczynia żaroodpornego (20–28 cm)
dobrze wymieszać
oliwa z oliwek
2 łyż.
Cheddar, starty
50 g
salat
opcjonalnie
chleb
opcjonalnie
nagrzany piekarnik
mieszanka przypraw (część 1)
mieszanka przypraw (część 2)
zeszklone warzywa
warzywa w formie
masa jajeczno-twarogowa
przyprawiona masa jajeczna
napełniona forma
posypany omlet
pieczony omlet
podana tarta brokułowa bez spodu z twarogiem i cheddarem
brokuły
250 g
opłukać
Trzymać pod gorącą wodą, aby lekko odtajał
cebula czerwona
1 sztuka
kroić
na drobne kawałki
pietruszka, świeży, posiekany
2 łyż.
pieprz cayenne
1 łyżeczka
sól
1 łyżeczka
pieprz
1 łyżeczka
papryka mielona
0.5 łyżeczka
jajka
4 sztuki
Cheddar, starty
50 g
twaróg
130 g
Komentarze
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Ładowanie komentarzy...
