Wrap effiloché de Fruit du Jacquier
Kilde: www.bettybossi.ch
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4 personnes. Le jaquier est parfait pour remplacer la viande !
Denne oppskriften vises i oversettelse. Originalspråk: Français.
Ingredienser
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- carotte, pelée, râpée grossièrement 1
- eddikogg 1 ss
- fruit du jacquier vert 540 g
- gousse d'ail, pressée 1
- gurkemeie 1 ss
- ketchup 2 ss
- laitue pommée, en feuilles 80 g
- lønnesirup 2 ss
- oignon, haché 1
- olje 1 ss
- paprika 1 ss
- piment de Cayenne 1 kneipe
- poivre
- pomme, émincée à la mandoline 1 petite
- salt
- soft tortilla (mini) 8
- soyasaus 2 ss
- vann 1 dl
Garnir
Faire revenir
Ajouter
Faire revenir
⏱️ 2 min
Mélanger
Ajouter
Laisser mijoter
sel et poivre selon goût
⏱️ 15 min
Effilocher
avec deux fourchettes
jacquier avec sauce
jacquier cuit
jacquier effiloché
laitue pommée, en feuilles
80 g
oignon, haché
1
oignon revenu
poivre
sauce
salt
tacos garnis
olje
1 ss
Faire chauffer
⏱️ 3 min
pomme, émincée à la mandoline
1 petite
Émincer
à la mandoline
soft tortilla (mini)
8
Préparer
selon les indications sur l'emballage
fruit du jacquier vert
540 g
gousse d'ail, pressée
1
carotte, pelée, râpée grossièrement
1
ketchup
2 ss
paprika
1 ss
gurkemeie
1 ss
piment de Cayenne
1 kneipe
soyasaus
2 ss
lønnesirup
2 ss
vann
1 dl
eddikogg
1 ss
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