Grüne Salat Bowl
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Ingredienser
Porsjoner
- avokado 0.25
- Babyspinat 10 g
- Beet Kresse
- blomkål 100 g
- cashewnøtt 17.5 g
- hytteost
- Kichererbsen 53.75 g
- Pfeffer
- poteter 125 g
- rapseolje 1 ss
- rød løk 0.25
- rosered-sterk paprikamel 1.13 tsk
- Salattrio
- salt
- Schnittlauch (frisch)
- sitron
- søt paprikapulver 1.25 tsk
Waschen
Zerkleinern
grob
Pürieren
mit 100 ml Wasser im Mixer
Abschmecken
avokado
0.06
Babyspinat
10 g
babyspinat schnittlauch grob
dressing
dressing gewuerzt
Pfeffer
salt
Schnittlauch (frisch)
cashewnøtt
17.5 g
Einweichen
mit heißem Wasser übergießen
sitron
Auspressen
Rösten
im Ofen goldbraun rösten, Umluft
🌡️ 180°C ⏱️ 25 min
skjære
in Scheiben
skjære
in feine Streifen
fordele
kreisförmig auf dem Salat verteilen, mit Kresse garnieren
Beträufeln
Teilen
in kleine Röschen
røre
Rapsöl mit Paprikapulver und Salz
Vermischen
fordele
auf Backblech mit Backpapier
avocado scheiben
blumenkohl kartoffeln gebraten
blumenkohl kichererbsen mix auf blech
blumenkohl roeschen
hytteost
gruene salat bowl
Beet Kresse
oelgewuerz mischung
schale belegt
zwiebel rot streifen
avokado
0.19
Schälen
blomkål
100 g
Waschen
Kichererbsen
53.75 g
Abtropfen
rød løk
0.25
Schälen
rapseolje
0.5 ss
rosered-sterk paprikamel
1.13 tsk
søt paprikapulver
1.25 tsk
salt
Vermengen
mit Rapsöl und Salz
fordele
auf Backblech mit Backpapier
skjære
mit Schale in ca. 2 cm große Würfel
kartoffeln auf blech
kartoffeln wuerfel
rapseolje
0.5 ss
salt
poteter
125 g
Waschen
Zupfen
in mundgerechte Stücke
fordele
auf Schalen
schale mit salat
Salattrio
Waschen
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