Zucchini-Feta-Bällchen aus der Heißluftfritteuse
Quelle: www.chefkoch.de
Hinzugefügt von TenderBowl07
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Gesamtzeit: 25 min
Zutaten
Portionen
- Ei 1 Stück
- Feta-Käse 100 g
- Gewürze nach Wahl
- Knoblauchzehe 1 Stück
- Paniermehl 50 g
- Petersilie, gehackt 2 EL
- Pfeffer
- Salz
- Zitronensaft 1 TL
- Zucchini 250 g
Pro Portion
- Kalorien
- 621 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Kohlenhydrate
- 42.1 g
- Fett
- 32.6 g
Ausdrücken
in ein sauberes Küchentuch geben und kräftig ausdrücken, um Flüssigkeit zu entfernen
mischen
in einer Schüssel vermengen; falls zu feucht, noch etwas Paniermehl ergänzen
formen
mit angefeuchteten Händen etwa tischtennisballgroße Bällchen formen
kochen
in der Heißluftfritteuse garen
🌡️ 180°C ⏱️ 12 min
ausgedrueckte zucchini
zucchini feta baellchen
Zucchini
250 g
reiben
grob raspeln
Feta-Käse
100 g
zerbröseln
Knoblauchzehe
1 Stück
hacken
Ei
1 Stück
Paniermehl
50 g
Petersilie, gehackt
2 EL
Zitronensaft
1 TL
Salz
Pfeffer
Gewürze nach Wahl
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