Rotes Linsen Dal
Quelle: biancazapatka.com
Hinzugefügt von SmokySous58
Foto 1 von 1
5.0 • 1
Bewertung
Zutaten
×
- Garam Masala 1 TL
- Gemüsebrühe 780 ml
- Ingwer 2 TL
- Knoblauchzehen 4
- Kokosblütenzucker 2 TL
- Kokosmilch 250 ml
- Kokosöl oder Olivenöl 1.5 EL
- Koriander 1 TL
- Kreuzkümmel 1 TL
- Kurkuma 1 TL
- Limetten- oder Zitronensaft 2.5 EL
- Paprikapulver 1 TL
- passierte Tomaten 250 ml
- Petersilie
- Pfeffer
- Reis
- rote Linsen 300 g
- Salz
- Sesam
- veganer Joghurt 4.5 EL
- Zwiebeln 2
abschmecken
garnieren
servieren
über Reis servieren
köcheln
gehackte Zwiebeln glasig dünsten
⏱️ 3 min
anbraten
bis es gut duftet
⏱️ 1 min
anschwitzen
Aufgießen
köcheln
zugedeckt, bis Linsen den größten Teil der Flüssigkeit aufgenommen haben
⏱️ 9 min
hinzufügen
köcheln
bis Linsen gar sind
⏱️ 8 min
Kokosmilch
250 ml
onion garlic ginger base
partially cooked lentils
passierte Tomaten
250 ml
Reis
Ingwer
2 TL
cooked dal
garnished dal
Gemüsebrühe
780 ml
indian red lentil dal
Knoblauchzehen
4
seasoned dal
softened onions
spice mixture
Zwiebeln
2
Kokosöl oder Olivenöl
1.5 EL
erhitzen
in einer Pfanne oder einem Topf
rote Linsen
300 g
abspülen
in feines Sieb unter fließendem kaltem Wasser
Salz
Pfeffer
Kokosblütenzucker
2 TL
Limetten- oder Zitronensaft
2.5 EL
veganer Joghurt
4.5 EL
Petersilie
Sesam
Kurkuma
1 TL
Koriander
1 TL
Kreuzkümmel
1 TL
Paprikapulver
1 TL
Garam Masala
1 TL
Kommentare
Melde dich an , um einen Kommentar zu schreiben.
Kommentare werden geladen...
